Kardiyoloji uzmanı açıkladı: Kalp krizi vakaları son zamanlarda neden arttı?

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Utku Şenol, son vakitlerde arttığı argüman edilen kalp krizi olaylarıyla ilgili değerli bilgiler verdi. Günümüzde sıhhat hizmetlerinin eskisine nazaran başarılı ve ulaşılabilir bir durumda olduğuna dikkat çeken Dr. Şenol, artık gelişen tıbbı teknolojiyi kullanarak daha süratli teşhis konulması nedeniyle kalp krizlerinin artmış üzere görüldüğünü tabir etti.

“SİGARA ÜZERE BİR ETKEN VARKEN ÖBÜR HATALI ARAMANIN MANASI YOK”

Ana sorunun beslenme ve diyet sistemiyle ilgili olduğunu anlatan Dr. Şenol, “Artışların ana sebebi yeme-içme düzensizliği ve rutin denetimlerin eksikliği. Bir de gerilim yükünün artmasıyla birlikte sigara kullanımı yüzde 30’a varan bir oranda arttı. Bu biçimde olunca kalp-damar hastalıkları ve inme üzere durumlarda da büyük bir artış kelam konusu oluyor. Sigara üzere bir etken varken diğer hatalı aramanın manası yok” dedi.

Bunun yanında bireylerin tertipli denetimlerini yaptırmadığına ve ilaçlarını sistemli kullanmadığına işaret eden Dr. Şenol kilo ve kiloya bağlı olarak kolesterol, tansiyon ve şeker yüksekliğinin de ortaya çıktığını, bunların getirdiği kalp krizi risklerinin de doğal olarak arttığını söyledi. Artışların ana sebebinin insanların yeme-içme tertiplerine uymaması, denetimlerine nizamlı halde gelmemesi ve gerçek tedavi metodunun uygulanmaması olduğunun bir kere daha altını çizdi.

“ELEKTRONİK SİGARANIN ZARARSIZ OLMASI MUTLAKA İMKÂNSIZ”

Son devirlerde tanınan olan elektronik sigaralara da değinen Dr. Şenol, “Henüz bunun kalp üzerindeki tesirlerine dair yapılmış bir çalışma yok lakin şunu çok uygun biliyoruz ki, insanlarda bu eserlere karşı yanlış ve zararsızmış üzere bir algı oluştu. Elektronik sigarada çekilen şeyin ana kısmı su buharı olduğu için güya bir sorun yokmuş üzere görünüyor lakin içine koydukları katkıların ve kimyasal hususların neler olduğunu bilmiyoruz. Hangi kaidelerde üretildiğini, ne kadar kanserojen olduğunu ve hangi hastalıklara yol açabileceğini bilmiyoruz. Hasebiyle kalp ve damarlar üzerinde ne üzere tesirleri olacağını da bilmiyoruz” diye konuştu. Bununla ilgili yurt dışında yapılan çalışmalarda çok önemli akciğer hasarlarına yol açtığını, hayati tehlike yaşamış ve hayatını kaybetmiş olaylar olduğunu aktaran Dr. Şenol elektronik sigaraların tesirlerinin uzun vadede daha net anlaşılacağını lakin tekrar de kimyasal solumanın zararsız olduğunu düşünmemek gerektiği ikazında bulundu.

“EKMEK VE KARBONHİDRATI BESLENME SİSTEMİNDEN ÇIKARTMAK ŞART”

Kalp krizi riskini azaltmanın en kıymetli noktalarından birisinin beslenme tertibini yanlışsız bir formda ayarlamak olduğunu vurgulayan Dr. Şenol, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Toplumdaki kültürel beslenme sistemimizi kesinlikle değiştirmemiz gerekiyor. Bilhassa ekmek ve karbonhidrat içerikli besinleri yiyecek listesinin en sonuna koymalı ve ölçü olarak çok az almalıyız. Aksi durumda karbonhidrat yüklü beslenme, çocukluk periyodundan itibaren kalbe ve damarlara önemli manada ziyan vermeye başlıyor. Ayrıyeten sağlıklı beden gelişimlerini olumsuz etkiliyor. Kalp sıhhati için bir öbür kıymetli noktanın da yürüyüş olduğunu söyleyen Dr. Şenol “Haftada 3-4 gün bile olsa hafif tempolu kısa yürüyüşlerin kalp sıhhati için inanılmaz derecede yararı var. Tıpkı vakitte kilo denetimi ve tansiyon, şeker üzere kronik rahatsızlıkların yönetilmesi açısından da hayati bir değere sahip.”