Kökeni Hint göçmenlere dayanan Bunny Chow, Güney Afrika mutfağının en özgün yemeklerinden biri. Çıtır ekmek içerisinde servis edilen baharatlı körili…
Devamını Oku »Sebze
Sebzelerin besin pahasını korumak ve artırmak, sağlıklı bir hayat için kıymetlidir. Pekala, bedeninizin gereksinim duyduğu vitaminleri yanlışsız halde nasıl alabilirsiniz?…
Devamını Oku »
Yeni yılda sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak için yapılabilecekler hakkında tekliflerde bulunan Diyetisyen Tuba Yıldırım, “Yemek pişirirken yağda kızartma-kavurma yerine haşlama,…
Devamını Oku »
Dr. Öğretim Üyesi Biyomühendis Ece Yıldız-Öztürk, yılbaşı sofrasına çok boş bir mide ile oturulmaması gerektiğini ve güne istikrarlı bir kahvaltı…
Devamını Oku »