Uzmanı uyardı: ‘Kayakta basit yaralanmalar büyük sakatlıklara yol açabilir’
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. Metehan Saraçoğlu, kış mevsimiyle başlayan kayak dönemi sakatlanmaları hakkında ikazlarda bulundu.
“KAYAK ÖNCESİ ISINMA YAPILMALI”
Kayak yapmadan evvel kesinlikle ısınma hareketleri yapılması gerektiğine değinen Op. Dr. Saraçoğlu, “Kayak öncesi kesinlikle eğitim alınmalı, bilenler için ekipman gerçek olmalı, şahsa uygun seçilmeli ve botlar düzgün formda sıkı bağlanmalı. Bileklikler kullanılmalı. Kayak öncesi kesinlikle ısınma hareketleri yapılmalı beden ve kaslar kayağa hazırlanmalı” diye konuştu.
“KAYAK SAKATLANMALARINDA FİZİK TEDAVİ TERCİH EDİLEBİLİR”
Herhangi bir sakatlanma yahut düşme yaşandığında kesinlikle sıhhat merkezine başvurulması gerektiğini vurgulayan Opr. Dr. Saraçoğlu, “Önemsenmeyen küçük bir düşme, büyük sakatlığa dönüşebilir. Tabibe başvurularak yaralanmanın ne durumda olduğu takip edilmeli. Yaralanmanın ağır ve ağrılı olduğu durumda yanlışsız teşhis konularak süratlice yanlışsız tedavi uygulanmalı. Kırılma ve bağ kopma durumlarında genç ve hareketli bireylerde cerrahi tedavi uygulanabilirken, aktivite düzeyi düşük şahıslarda ise fizik tedavi uygulanabiliyor. Büsbütün şahsa ve sakatlığına bağlı bir durum tedavi süreci. Tekrar cerrahi süreç sonrası hastanın kesinlikle fizik tedavi ve rehabilitasyon sürecini başlatıyoruz. Süratli güzelleşme için tesirli bir tedavi planlaması yaparak hastanın kısa müddette günlük rutinine adapte olmasını sağlıyoruz” halinde konuştu.
