Sıcak yaz günlerinde bedeninizi serin tutmak, hem konforunuz hem de sıhhatiniz için çok değerlidir. Pekala, yaz aylarında gücünüzü nasıl koruyabilirsiniz?…
Devamını Oku »Serin
Yaz mevsimi, sırf beşerler için değil; kediler ve köpekler için de günlük ömür rutinlerinin değiştiği, dikkatli olunması gereken bir periyottur.…
Devamını Oku »
Yaz mevsimini sağlıklı ve keyifli geçirmek istiyorsanız, sıcak havalara karşı tedbirinizi erkenden almanız kaidedir. Pekala, bunaltıcı yaz sıcaklarıyla sağlıklı ve…
Devamını Oku »
Yaz sıcaklarında evcil hayvanlarınızın sıhhatini korumak, onların memnunluğu kadar sizin iç huzurunuz açısından da çok kıymetlidir. Pekala, patili dostlar için…
Devamını Oku »
İstanbul’da sıcaklıkların 35 dereceyi aştığı bu günlerde, kentin görece serin kalan ormanları, kıyıları ve parkları serin bir nefes almak isteyenler…
Devamını Oku »
Uzmanlar, çok sıcaklarda bedenin olağan ısısını koruyabilmesi için yüzde 20 daha fazla sıvıya muhtaçlık duyduğunu belirtiyor. Mide bulantısı, uyuşukluk ve…
Devamını Oku »
Afrika’dan gelen sıcak hava dalgası Türkiye’yi tesiri altına aldı. Termometrelerin birçok kentte 40 dereceyi aştığı bu günlerde, İstanbul’da sıcaklığın 41…
Devamını Oku »
Yaz gecelerinde kaliteli bir uyku için tabiatın sunduğu kolay usullerden faydalanabilirsiniz. Pekala, yaz aylarında gece uzunluğu serinliği nasıl koruyabilirsiniz? İşte,…
Devamını Oku »