Kas tamiratı ve güçlenmesi için istikrarlı ve protein açısından güçlü bir beslenme kuraldır. Pekala, kas geliştirmek isteyenlerin beslenme listesinde katiyetle…
Devamını Oku »Protein
Yeni bir araştırmaya nazaran, bilhassa bitkisel ve çikolata aromalı protein tozlarında kurşun ve kadmiyum oranları telaş verici düzeylerde. Kurşun ve…
Devamını Oku »