Kalp sıhhatini korumak için potasyum, magnezyum, kalsiyum ve demir üzere mineralleri kâfi ölçüde almak çok değerlidir. Doç. Dr. Cüneyt Narin,…
Devamını Oku »Magnezyum
Magnezyum, sıhhatimiz için vazgeçilmez bir mineraldir. Pekala, uykusuzluğa son veren besinler nelerdir? İşte, magnezyum deposu 8 besin...
Devamını Oku »