Adana'da portakal, mandalina ve turuncun kabuğu hasat sonrası çamaşır iplerine asılıp iktisada kazandırılıyor. 10 kilodan 1 kilo çıkan kabuğun kilosu…
Devamını Oku »Kilo
Kestane, kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olsa da yüksek kalorisi nedeniyle fazla tüketildiğinde kilo aldırabiliyor. Uzmanlar, kestanenin orta öğün olarak…
Devamını Oku »
Makul bir sırayla yemenin kilo vermek için kıymetli etkenlerden biri olduğu ortaya çıktı. Uzmanlara nazaran evvel lifli besinler akabinde protein…
Devamını Oku »
Sağlıklı kilo almanın yollarını anlatan Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Sağlıklı kilo alımı, kalori ölçüsünü artırmanın ötesinde bir anlayış gerektirir.…
Devamını Oku »
Diyet yaparken sıkça yapılan bu kusurlardan kaçınarak kilo verme sürecinizi daha tesirli hale getirebilirsiniz. Pekala, hangi davranışlar kilo vermenize pürüz…
Devamını Oku »
Kasap esnafı, tavuk parçalama yasağının kaldırılmasıyla birlikte beyaz et fiyatlarının yüzde 30 daha ucuz olacağını ve yurttaşların daha uygun fiyatlarla…
Devamını Oku »