Toplumsal medyanın yeni gözdesi haline gelen "sezgisel beslenme" diyet dışı bir beslenme hali ile tanınan hale geldi. Pekala, Sezgisel beslenme…
Devamını Oku »Kilo
Kilo vermekte zorlanıyorsanız, yalnızca kalori hesabı değil hormon sıhhatinizi da göz önünde bulundurmalısınız. Pekala, tartıda takılı kalmanıza neden olan durumlar…
Devamını Oku »
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, Demetevler Semt Pazarı'nı ziyaret ederek, pazar esnafı ve vatandaşlarla bir ortaya geldi. Özel burada, "Ne…
Devamını Oku »
Prediyabet ya da bilinen ismiyle bilinmeyen şeker hastalığı tanısı korkutucu olabilir fakat uzmanlara nazaran beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz büyük fark yaratabilir
Devamını Oku »
Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, yaz aylarında süratli kilo vermek isteyenleri uyararak sağlıklı ve kalıcı zayıflama için gerçek beslenme, kâfi su…
Devamını Oku »
Kalp damar hastalıklarının önlenmesinde hayat üslubu değişikliklerinin ehemmiyetine değinen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, “Haftada en az iki sefer…
Devamını Oku »
Yıllarca obezite ile gayret eden iş insanı Fatih Özcan, 102 kilo vererek sağlıklı bir yaşama adım attı. Bilinçsiz diyetler nedeniyle…
Devamını Oku »
Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Kadir Yıldırım, obezitenin bedende olağandan fazla yağ birikmesiyle ortaya çıkan ve önemli sıhhat sıkıntılarına yol…
Devamını Oku »
Glisemik indeks diyeti, diyabet riskini azaltmayı ve daha enerjik hissetmeyi sağlayan tesirli bir beslenme modelidir. Pekala, kan şekerini dengeleyerek uzun…
Devamını Oku »Adana'da portakal, mandalina ve turuncun kabuğu hasat sonrası çamaşır iplerine asılıp iktisada kazandırılıyor. 10 kilodan 1 kilo çıkan kabuğun kilosu…
Devamını Oku »