Kilo vermek birçoğumuz için şiddetli bir imtihandır ve farklı hallerde başarılabilse de, hepsi birebir prensibe dayanır: Kalori açığı. Öteki bir…
Devamını Oku »Kas
29-30-31 Ağustos’ta Kaş Setur Marina’da düzenlenecek şenlikte Dj Barthez, Bülent Ortaçgil, Birsen Tezer ve Gevende sahne alacak. Cumhuriyet, şenliğin yöneticisi…
Devamını Oku »
Kasık bölgesinde hissedilen ağrıların, kalça eklemiyle direkt bağlantılı olabileceğini işaret eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Burak Davet…
Devamını Oku »
Doğal ağrı kesici usuller, ağrıları hafifletmek ve rahatlama sağlamak için tesirli alternatifler sunar. Pekala, konutta uygulayacağınız hangi metotlarla ağrılarınızı hafifletebilirsiniz?…
Devamını Oku »
Kas tamiratı ve güçlenmesi için istikrarlı ve protein açısından güçlü bir beslenme kuraldır. Pekala, kas geliştirmek isteyenlerin beslenme listesinde katiyetle…
Devamını Oku »
Kaş'ın tabiatının, ekolojisinin, tarım alanlarının ve arkeolojik mirasının içinden geçecek Finike-Demre- Kaş- Kalkan Duble Yol Projesi’nin etraf tesir değerlendirmesinde 'olumlu'…
Devamını Oku »
Kas kütlesini artırmak, sadece sportmenler için değil, her yaş ve hayat usulünden birey için değerlidir. Pekala, beden ağrılarına son vererek…
Devamını Oku »
Dr. Zeynep Sağırkaya, soğuk havaların gelmesiyle kas ve eklem ağrıları için neler yapılması gerektiğini açıkladı.
Devamını Oku »
Sağlık bakanı ile görüştüklerini belirten LGMD Kas Hastalıkları Platformu Başkanı Kundakçı, “Ancak kendisi yeni vazifeye başladığını ve şu an için…
Devamını Oku »
Gün içinde gücünüzün tükendiğini hissettiğiniz anlarda, mutfağınızda kolaylıkla bulabileceğiniz iki kolay materyal tüm yorgunluğunuzu silebilir.
Devamını Oku »