Sesle şifa yöntemleri: Stres, depresyon ve migrene karşı etkili bir çözüm
Yaşar Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi yüksek lisans öğrencisi Melis Karlıdere, tamamlayıcı tedavi sistemi olarak “sesle şifa”yı araştırdığı tezinde bu prosedürün hastalıkların tedavisine olumlu katkı sağladığını ortaya koydu.
TEZ KONUSU VE ÇALIŞMA DETAYLARI
Melis Karlıdere, Prof. Zehra Sak Brody danışmanlığında hazırladığı “Ses ve Müziğin Terapötik Maksatlı Kullanımı” başlıklı tezinde, ses ve müziğin tedavi hedefli kullanım prosedürlerini ele aldı. Karlıdere, sesle şifa metotlarının gerilim kaynaklı rahatsızlıklar, Alzheimer, Parkinson, uyku bozuklukları ve kanser üzere hastalıkların tedavisinde olumlu tesirler sağladığını gösteren bilgilere ulaştı. Araştırma, organların kendine has titreşim frekansları olduğu ve bu titreşimlerin ahenginin bozulması durumunda sesle şifa yollarının dengeyi sağladığını ortaya koydu.
SESLE ŞİFA VE MÜZIK TERAPİSİNİN FARKLARI
Karlıdere, literatürde “sound healing” olarak geçen sesle şifa usulleri ile müzik terapisi ortasındaki farklara dikkat çekti. Sesle şifa prosedürlerinde insan sesi, diyapazon, ses çanakları üzere araçlar kullanılarak şifa frekanslarının bedene uygulanması hedefleniyor. Titreşimsel ses terapisinde enstrüman yerine özel araçlarla makul frekanslar bedene gönderiliyor ve teta, beta üzere beyin dalgaları üzerinde tesirler yaratılıyor. Müzik terapisinde ise ritim, melodi ve armoni içeren bir enstrüman kullanılıyor.
ARAŞTIRMA BULGULARI
Karlıdere, sesle şifa sistemlerinin en çok gerilim, anksiyete, depresyon, baş ağrısı ve migren üzere rahatsızlıklarda olumlu sonuçlar verdiğini belirtti. Florida’da yapılan bir çalışmada, kemoterapi gören hastaların gerginlik ve ağrılarında yüzde 40-60 oranında azalma tespit edildi. Japonya’da 528 hertz frekansının dopamin sentezini uyardığı ve hudut sistemi aktivitesini baskıladığı ortaya kondu.
SESLE ŞİFA SİSTEMLERİNİN GELECEĞİ
Melis Karlıdere, sesle şifanın dünyada yaygın uygulandığını fakat Türkiye’de yeni yeni bilinmeye başladığını belirterek, tekniği bilimsel bir yere taşımak hedefiyle tez çalışmasını hazırladığını söz etti. Sesle şifa teknikleriyle vücudu, zihni ve ruhu dengelemeyi amaçlayan bu yaklaşımın sıhhat alanında tamamlayıcı bir tedavi metodu olarak daha fazla ilgi göreceği öngörülüyor.
