Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Güven Sadi Sunam, genç yaşta görülen kaburga kırıklarının arkasındaki saklı tehlikeleri ve korunma yollarını paylaştı.
‘ÖKSÜRÜK SONRASI GÖĞÜS AĞRISINI İHMAL ETMEYİN’
Göğüs ağrısı şikayetiyle başvuran genç hastaların sayısında son periyotta artış yaşandığını belirten Prof. Dr. Güven Sadi Sunam, bilhassa astımı olan ve gerilim altında yaşayan genç bayan hastalarda bu duruma daha sık rastlandığını söz etti. Prof. Dr. Sunam, “Genç hastalar, bilhassa astımlı yahut bayan hastalar göğüs ağrısıyla bize başvuruyor. Ayrıntılı incelediğimizde bu ağrıların çoklukla ani bir öksürük sonrası başladığını ve gerçek teşhis konulamadığını görüyoruz. Çabucak ayrıntılı bir tomografi yaparak kaburga kırığını saptıyoruz” dedi.
‘GÜNEŞ GÖRMEMEK VE HAREKETSİZLİK KEMİKLERİ ZAYIFLATIYOR’
Genç yaşta görülen kaburga kırıklarının altında yatan en değerli faktörlerden birinin D vitamini ve hareketsizlik olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Sunam, “Gençler kapalı ortamlarda, gerilim altında yaşıyor. Güneş görmüyorlar ve kemik yapıları zayıflıyor. Böylelikle küçük bir travma bile kaburga kırığına yol açabiliyor. Sigara içmek akciğer hastalıkları ve kansere yol açtığı üzere, teneffüs yolu enfeksiyonlarını artırarak öksürük krizlerini de tetikliyor. Böylelikle kemik yapısı zayıf olan bireylerde kaburga kırıkları daha kolay gelişebiliyor” diye konuştu.
‘BESLENMEYE VE HAREKETE İTİNA GÖSTERİN’
Hastaların en sık sorduğu sorulardan birinin beslenme ile ilgili olduğunu belirten Prof. Dr. Sunam, “Hocam kelle paça çorbası içelim mi, kemik suyu yararlı mı?’ diye çok soruluyor. Elbette kolajen zengini besinler yararlıdır. Kemik suyu, tavuk suyu üzere besinleri tüketmek destekleyici olabilir. Yalnızca çorba içerek bu eksiklikleri gideremeyiz. Medikal preparatlara da vakit zaman gereksinim duyuyoruz. Lakin en değerlisi istikrarlı beslenme, hareketli hayat ve güneşten faydalanmak” sözlerini kullandı.
‘TEMİZ HAVA VE D VİTAMİNİ İHMAL EDİLMEMELİ’
Son olarak tekliflerini sıralayan Prof. Dr. Sunam, gençlere şu tavsiyelerde bulundu:
“Güneşe çıkalım. Hareket edelim. Mümkün olduğunca sıhhatsiz ortamdan, sigaradan uzak duralım ve bol pak hava alalım. Sağlıklı kemikler ve sağlıklı bir hayat için bu adımlar çok önemli”
