Hem sağlıklı hem de doyurucu bir meze arayanların favorisi olan ıspanak borani, yoğurt ve zeytinyağının nefis ahengini yeşil ıspanak yapraklarıyla birleştiriyor. İşte konutta kolay kolay hazırlayabileceğiniz nefis ıspanak borani tanımı…
MALZEMELER
- 500 gram taze ıspanak
- 1 adet kuru soğan
- 2–3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1,5 su bardağı süzme yoğurt
- 2–3 diş sarımsak
- Tuz
Üzeri için: Kırmızı pul biber ve zeytinyağı
YAPILIŞI
Ispanakları yeterlice yıkayın, iri modüller hâlinde doğrayın.
Soğanı yemeklik doğrayın ve zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun.
Doğradığınız ıspanakları ekleyin, yumuşayıp suyunu çekene kadar kavurmaya devam edin.
Bir kâsede yoğurt, ezilmiş sarımsak ve tuzu karıştırın.
Kavrulan ve soğuyan ıspanakları yoğurtla harmanlayın, karıştırın.
Servis tabağına aldıktan sonra üzerine pul biber ve zeytinyağı gezdirin. Soğuk olarak servis yapın.
