Ağızdaki bakterileri yok ediyor, yaraları anında iyileştiriyor: Aft oluşumuna son veren 9 doğal yöntem

Ağız içinde çıkan ve epeyce rahatsız edici olan aftlar, birçok kişinin günlük ömrünü olumsuz etkileyen bir problemdir. Yemek yerken, konuşurken yahut su içerken bile acı veren bu küçük yaralar, ekseriyetle gerilimden, vitamin eksikliklerinden ya da bağışıklık sisteminin zayıflığından kaynaklanır. Fakat doğal yollarla aft oluşumunu önlemek ve mevcut aftları güzelleştirmek mümkündür. Pekala, ağızdaki bakterileri yok edip yaraları anında uygunlaştıran tahliller nelerdir? İşte, aft oluşumuna son veren 9 doğal formül…

AFT OLUŞUMUNA SON VEREN 9 DOĞAL YÖNTEM

1. Tuzlu su ile gargara:

Tuzlu su, aftların süratli bir formda güzelleşmesine yardımcı olur. Antibakteriyel özelliği sayesinde ağız içindeki enfeksiyon riskini azaltır.

Nasıl uygulanır?

Bir bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı tuz ekleyerek karıştırın ve günde 2-3 defa gargara yapın.

2. Karbonat macunu:

Karbonat, aft üzerindeki tahrişi azaltır ve süratli güzelleşme sağlar. Ayrıyeten ağız içindeki pH istikrarını düzenler.

Nasıl uygulanır?

Bir çay kaşığı karbonatı birkaç damla su ile karıştırarak macun kıvamına getirin ve aftın üzerine uygulayın. 5 dakika bekledikten sonra durulayın.

3. Bal ve zerdeçal karışımı:

Bal ve zerdeçal, aftların ağrısını hafifletir ve enfeksiyonu önler. Balın nemlendirici özelliği, aftlı bölgeyi yumuşatır.

Nasıl uygulanır?

Bir çay kaşığı bala bir çay kaşığı zerdeçal ekleyip karıştırın. Bu karışımı aftın üzerine sürün ve birkaç dakika bekledikten sonra ağzınızı çalkalayın.

4. Aloe vera jeli:

Aloe vera, ağız içindeki tahrişi yatıştırır ve doku yenilenmesini hızlandırır.

Nasıl uygulanır?

Taze aloe vera yaprağını kesin ve içindeki jeli aftın üzerine sürün. Günde 2-3 defa tekrarlayabilirsiniz.

5. Hindistan cevizi yağı:

Hindistan cevizi yağı, aftların ağrısını hafifletir ve iltihaplanmayı azaltır.

Nasıl uygulanır?

Bir ölçü Hindistan cevizi yağını pamuk yardımıyla aftın üzerine sürün. Günde birkaç defa uygulayabilirsiniz.

6. Doğal bitki çayları:

Papatya ve adaçayı çayları, ağız içini temizler ve aftların düzgünleşmesini hızlandırır.

Nasıl uygulanır?

Bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı papatya yahut adaçayı ekleyin ve demlenmesini bekleyin. Soğuduktan sonra gargara yapabilir ya da çayı içebilirsiniz.

7. Yoğurt tüketimi:

Yoğurt, ağız içindeki faydalı bakterilerin istikrarını sağlar ve enfeksiyonu önler.

Nasıl uygulanır?

Günde bir kâse doğal yoğurt tüketerek aftların oluşumunu engelleyebilirsiniz.

8. Çay ağacı yağı ile gargara:

Çay ağacı yağı, ağız içindeki bakterileri temizler ve aftın süratle güzelleşmesine yardımcı olur.

Nasıl uygulanır?

Bir bardak ılık suya birkaç damla çay ağacı yağı ekleyin ve gargara yapın.

9. Vitamin ve mineral desteği:

Aftlar çoklukla B12 vitamini, demir yahut çinko eksikliğinden kaynaklanır. Bu eksiklikleri gidermek aft oluşumunu maniler.

Nasıl uygulanır?

Doktor tavsiyesiyle uygun vitamin ve mineral destekleri alabilirsiniz.